Vi använder cookies för att förbättra användbarheten på vår webbplats och göra våra online-tjänster mer relevanta för dig. Genom att fortsätta surfa på vår webbplats godkänner du vårt användande av cookies.

Boka din fria introduktionstid i receptionen!

 

 

Sara Goentorp

Älska träning!

Mitt mål som tränare är att få dig att känna hur du utvecklas, blir starkare och får kontroll. Det viktigaste för mig är kvalitet, med rätt teknik och träningsupplägg får du kontakt med de muskler du vill, blir starkare och når dina resultat. 

Aha-upplevelsen när du får kontakt med muskler du haft svårt att aktivera är ren lycka!

Min egen träning är varierad med friluftsliv, gym och gruppträning. Du hittar mig såväl i Bunkern som i gymmet, i en gruppträningssal, i skogen eller på havet.

Utbildningar:

-Högskoleutbildad inom idrott och hälsa

-Hälsocoach

-The Academys Core-utbildning

-Licensierad Les Mills-instruktör

-Gruppträningsinstruktör och leder just nu tabata, cirekelfys, step-up, vattengympa, intervall, CX och kurser såsom Fokus Mamma och workshops i gymmet

-25 års erfarenhet som tränare


Mejl: Sara.goentorp@kunskapsporten.nu

Telefon: 010 405 01 24 

Följ mig gärna på Instagram: basta_formen_efter_40

Frida Elmström

Träning ska vara rolig och utmanande och en del av glädjen når vi i resultatet.

Mitt mål som tränare är att hålla dig stark, skadefri och hälsosam. Stärka upp och forma din kropp så som du vill efter dina förutsättningar. 

Min egen träning består till mesta del av gruppträning men älskar både att lyft tungt och springa långt.

Utbildningar: 

- Hälsocoach
- Personlig tränare
- Kostrådgivare
- Träning efter graviditet
- Löpcoach
- Strength coach level 1 Eleiko


Telefon: 0431-450300
Mejlfrida.elmstrom@kunskapsporten.nu

Följ mig gärna på Instagram: starkmedfrida

 

Daniel Thorkell

Jag hjälper dig gärna med med dina mål med träningen. Det kan vara styrketräning, löpning, gå ner i vikt m.m.  Jag strävar efter att driva fram din fulla potential, att träningen ska förbli rolig. Du och jag når dina mål tillsammans. Träning och att ta hand om sig själv är det bästa jag vet eftersom jag vet hur mycket det kan göra för en. Det jag brinner för huvudsakligen är att hjälpa människor finna samma medvetenhet.  När du börjat ta hand om dig själv så kommer du vilja fortsätta att göra det, eftersom du märker av effekterna. När jag själv tränar så handlar det mest om styrketräning i olika former, löpning, intervallträning och gärna detta varierat med lite friluftsliv. 

Din hälsa i mina händer - varmt välkommen!
 
Utbildningar:

- Hälsocoach

- Cert. Personlig tränare

- Cert. Kostrådgivare

- Dipl. Stress & livsstilscoach

- Dipl. Massör (svensk klassisk)

- Gruppträningsinstruktör
 
Telefon: 0431-450300

Mejl: ​daniel.thorkell@kunskapsporten.nu 

 

Andreas Carlson

Erbjuder PT- MoVi med fokus på led – och muskelspecifika övningar - Ett effektivt sätt att komma igång med regelbunden rörlighetsträning! Användbart för alla då den på ett unikt sätt ger möjlighet till att Upptäcka, Iaktta och bli Medveten om egna styrkor och utvecklingsområden.

 

Jag är idrott- och friskvårdspedagog, utbildar Hälsocoacher och Personliga Tränare på Folkhögskola samt är egenföretagare inom Hälsa, Träning och Friluftsaktiviter. Min idrottsliga bakgrund ligger främst inom löpning och triathlon. Idag tycker jag om stor variation av fysisk aktivitet och tillbringar gärna tid i bergsmiljö. För mig är träning Lekfullt, Utmanande och Gynnsamt!

 

Vill du få en inblick i och känna på träningsformen MoVi finns den även i gruppträningsform här på Vattnets Hus

 

Varmt välkommen!

 

Telefon: 0735 058049

Mejl: andreas@vitalsupport.se

 

Personlig träning i Ängelholm

Oavsett om din målsättning är:

  • viktminskning
  • att bli smärtfri 
  • att komma i ditt livs form
  • att ha kul 

Välkommen att boka en gratis konsultation!

PT priser:

 1 st 60 min – 715:-

 5 st 60 min – 3215:-

10 st 60 min – 6075 :-

__________________________________

 1 st 30 min - 425:-

 5 st 30 min - 1915:-

10 st 30 min - 3615:-

---------------------------------------------------

PT Duo 60 min 

1st PT Duo - 995:- 

5 st PT Duo - 4475:-

10 st PT Duo - 8455:-

---------------------------------------------------

PT Online 45 min

Vi gör ett digitalt PT besök i ditt vardagsrum. Samma upplägg som vid personlig träning, vi är med dig hela passet och hjälper dig med coachning, teknik och justeringar. Vi arbetar med de redskap du har tillgång till hemma.

 3 st PT Online 45min - 1495:-