Vi använder cookies för att förbättra användbarheten på vår webbplats och göra våra online-tjänster mer relevanta för dig. Genom att fortsätta surfa på vår webbplats godkänner du vårt användande av cookies.

Boka din fria introduktionstid i receptionen!

 

 

Sara Goentorp

Älska träning!

Mitt mål som tränare är att få dig att känna hur du utvecklas, blir starkare och får kontroll. Det viktigaste för mig är kvalitet, med rätt teknik och träningsupplägg får du kontakt med de muskler du vill, blir starkare och når dina resultat. 

Aha-upplevelsen när du får kontakt med muskler du haft svårt att aktivera är ren lycka!

Min egen träning är varierad med friluftsliv, gym och gruppträning. Du hittar mig såväl i Bunkern som i gymmet, i en gruppträningssal, i skogen eller på havet.

-Gruppträningsinstruktör och leder just nu tabata, cirekelfys, step-up, vattengympa, intervall, CX och kurser såsom Fokus Mamma och workshops i gymmet

-25 års erfarenhet som tränare

Mejl: Sara.goentorp@kunskapsporten.nu

Telefon: 010 405 01 24

Följ mig gärna på Instagram: basta_formen_efter_40

Frida Elmström

Träning ska vara rolig och utmanande och en del av glädjen når vi i resultatet.

Mitt mål som tränare är att hålla dig stark, skadefri och hälsosam. Stärka upp och forma din kropp så som du vill efter dina förutsättningar. 

Min egen träning består till mesta del av gruppträning men älskar både att lyft tungt och springa långt.

Telefon: 0431-450300
Mejlfrida.elmstrom@kunskapsporten.nu

Följ mig gärna på Instagram: starkmedfrida

 

Hugo Santo

Träning för mig är ett sätt att bli en bättre version av sig själv, på alla möjliga sätt.
Det spelar ingen roll om vi pratar om hälsan, självförtroendet eller annat. Allt är minst lika viktigt och träning hjälper med det.
När jag insåg att jag ville hjälpa andra människor förbättra sig till den bästa dom kan vara, då bestämde jag mig för att bli PT.

Träning kan alltid anpassas efter ens egna förmåga och intressen, så att den är så gynnande och rolig som möjligt.
Min egna träning består mycket av styrketräning med fokus på calisthenics samt kampsport. Min bakgrund är boxning, muay thai, brasiliansk jiu jitsu och MMA.

Tänker ni på en förändring? Då är handling nästa steg och det finns ingen bättre dag än idag. Välkommen. 

MejlsportsHugo@hotmail.com

Andreas Carlson

Erbjuder PT- MoVi med fokus på led – och muskelspecifika övningar - Ett effektivt sätt att komma igång med regelbunden rörlighetsträning! Användbart för alla då den på ett unikt sätt ger möjlighet till att Upptäcka, Iaktta och bli Medveten om egna styrkor och utvecklingsområden.

Jag är idrott- och friskvårdspedagog, utbildar Hälsocoacher och Personliga Tränare på Folkhögskola samt är egenföretagare inom Hälsa, Träning och Friluftsaktiviter. Min idrottsliga bakgrund ligger främst inom löpning och triathlon. Idag tycker jag om stor variation av fysisk aktivitet och tillbringar gärna tid i bergsmiljö. För mig är träning Lekfullt, Utmanande och Gynnsamt!

Vill du få en inblick i och känna på träningsformen MoVi finns den även i gruppträningsform här på Vattnets Hus

Varmt välkommen!

Telefon: 0735 058049

Mejl: andreas@vitalsupport.se

 

Personlig träning i Ängelholm

Oavsett om din målsättning är:

  • viktminskning
  • att bli smärtfri 
  • att komma i ditt livs form
  • att ha kul 

Välkommen att boka en gratis konsultation!

PT priser:

 1 st 60 min – 715:-

 5 st 60 min – 3215:-

10 st 60 min – 6075 :-

__________________________________

 1 st 30 min - 425:-

 5 st 30 min - 1915:-

10 st 30 min - 3615:-

---------------------------------------------------

PT Duo 60 min 

1st PT Duo - 995:- 

5 st PT Duo - 4475:-

10 st PT Duo - 8455:-

---------------------------------------------------

PT Online 45 min

Vi gör ett digitalt PT besök i ditt vardagsrum. Samma upplägg som vid personlig träning, vi är med dig hela passet och hjälper dig med coachning, teknik och justeringar. Vi arbetar med de redskap du har tillgång till hemma.

 3 st PT Online 45min - 1495:-