Förra årets oförglömliga resa till Marbella blev en stor hit, därför är vi väldigt glada att vi nu kan presentera en ny träningsresa tillsammans med oss på Vattnets Hus. Denna gång blir destinationen Rhodos i Grekland. Den 22-29 maj 2022. Vi kickar igång sommaren på bästa sätt med massor av träning, goda middagar, äventyr, padel och annat kul!
Schemat under veckan är fullt med olika träningsformer och du väljer själv vilka och hur många aktiviteter du vill delta i. Varva aktiviteterna med semester som avkoppling vid poolen, stranden och utforska underbara Rhodos. Vi erbjuder 2-3 träningspass dagligen samt roliga kvällsaktiviteter.
I passutbudet återfinns löpteknik, coreträning, funktionell träning, gummibandsträning, styrketräning, dans, rörlighet, balansträning, konditionsträning och mycket, mycket mer. Framföra allt kommer vi ha kul!
Träningspass kommer erbjudas både inomhus och utomhus.
I priset, 12 990 kr, ingår; flyg SAS Kastrup-Rhodos t/r (inkl. incheckat bagage), transfer t/r, boende sju nätter på 5-stjärnigt hotellet Akti Imperial, alla frukostar och middagar (exkl. dryck) och all träning som våra instruktörer håller i! Bokningen är öppen och det är begränsat antal platser!
Vid bokning före 30/11-21 erhålls en rabatt på resan på 500kr. Rabattkod: VATTNETSHUS
Reservation för ändring och tryckfel. Läs mer i filen nedan.
Löpcoach, PT och gruppträningsinstruktör, Frida kommer med sitt breda register erbjuda morgonlöpning, funktionell träning och gymträning. Alltid lika lyhörd och positiv, vi förstår varför alla gillar Frida!
Sugen på att bygga muskler, lära er nya övningar, förbättra er hållning och ha allmänt kul? Tur att Sara är med på resan! Hon kommer leda gummibandspass och core-pass. Dessutom ryktas det om att det kommer köras step-up-pass!
Vår uppskattade Anki har instruerat på sitt glädjefyllda sätt i över 20 år. I Rhodos får ni möjlighet att gå morgon-powerwalks innehållande yoga och balansträning med Anki. Det kommer finnas Body Balance-pass lunchtid vissa dagar och kvällar. Kvällstid kommer Anki erbjuda sina gladaste danspass men den härligaste musiken o koreografin, där alla vill vara med!
Instruktören som älskar styrka, utmaningar och smidighet. HC leder funktionell styrka och med sin ödmjuka stil känner sig alla trygga även när det kommer till nya utmaningar. Vill ni ha tekniktips och ny inspiration vänder ni er till HC!
